Technically, Sun Salutation or Surya Namaskar is not an asana, but a series of gentle flowing movements synchronized with the breath.
严说来，拜日式并不像一种体位法，而是一连串配合呼吸的暖和。
声明：以上例句、词性分类均由互联网资源自动生成，部分未经过人工审核，其表达内容亦不代表本软件的观点；若发现问题，欢迎向我们指正。
Careful not to just go over trying to mimic an asana that you've maybe seen before; have an experience.
注意不要去模仿你前可能见过的体式；体验一下。
Asana — for those who don't know what it is — let's start with that.
体式——对于那些不知道它是什么的人——让们从它开始。
I start my day with meditation and the practice of asanas, which is movement in yoga.
冥想和体式练习开始新的一天，体式是瑜伽中的运动。
关注我们的微信
下载手机客户端
划词翻译
详细解释
说来，拜日式并不像一种体位法，而是一连串配合呼吸的暖和
。
你巧练瑜伽 
济学 
前可能见过的体式；体验一下。
们从它开始。
冥想和体式练习开始新的一天，体式是瑜伽中的运动。
