El diluvio duró cuarenta días con sus noches.

大雨持续了四十昼夜。

Es que por la noche estudiábamos tanto como por el día.

我们真是昼夜都在学习。

Los combates no menguaban ni día ni noche.

战斗不昼夜地进行。

12 Y hubo lluvia sobre la tierra cuarenta días y cuarenta noches.

12 四十昼夜降大雨在地上。

Exponerse a la luz ayuda a establecer nuestro ritmo circadiano.

接触光线有助于建立我们的昼夜节律。

Este fenómeno se llama el ciclo " día y noche" del cuerpo o el ritmo circadiano.

这种现象称为人体的“昼夜”周期或昼夜节律。

Ingeniería de inteligencia israelí, trabaja día y noche.

情报工程昼夜不停地工作。

Por la tarde volverán a crecer las nubes de evolución diurna hacia el este.

下午，昼夜演化的云层将再次向东生长。

Los ritmos circadianos controlan cómo dormimos y cuándo nos despertamos.

昼夜节律控制着我们的睡眠方式和醒来时间。

18 Y para señorear en el día y en la noche, y para apartar la luz y las tinieblas: y vió Dios que era bueno.

18 管理昼夜，别明暗。神看着是好的。

Ahora, aunque las personas tienen diferentes ritmos circadianos, conocidos como diferentes cronotipos, el ritmo en sí mismo cambia a medida que crecemos y envejecemos.

现在， 尽管人们有不同的昼夜节律，称为不同的时间类型，但节奏本身会随着我们的成长和年龄的增长而变化。

La solución podría ser simple: adaptar las normas sociales a los hechos biológicos y permitir que los adolescentes duerman según su ritmo circadiano natural.

解决方很简单：使社会规范适应生物学事实，并允许青少年按照自然昼夜节律睡眠。

Y de día y de noche las campanas siguieron tocando, todas por igual, cada vez con más fuerza, hasta que aquello se convirtió en un lamento rumoroso de sonidos.

钟声昼夜不停地响着，敲的方式都一样，而且，越来越响，到后来钟声便变成了一片震耳的哀鸣。

La calle de los turcos reverberó en un sábado de muchos días, y en el salón de billares del Hotel de Jacob hubo que establecer turnos de veinticuatro horas.

土耳其人街上开始了没完没了的星期六，在雅各旅馆的台球房里，球台旁边昼夜都拥聚着人，轮流上场玩耍。

4 Porque pasados aún siete días, yo haré llover sobre la tierra cuarenta días y cuarenta noches; y raeré toda sustancia que hice de sobre la faz de la tierra.

4 因为再过七天，我要降雨在地上四十昼夜，把我所造的各种活物，都从地上除灭。

Los tres pasaban noches enteras mirando las estrellas, les encantaba descifrar formas, mensajes y predicciones, pero lo que ninguno sabía es que una de ellas cambiaría su vida por completo.

这三位国王昼夜不停地观察星象，他们非常喜欢解读星星的形状、传递的信息和所包含的预言，但是没有人想到其中一颗星星会改变他们的整个人生。

28 Y él estuvo allí con Jehová cuarenta días y cuarenta noches: no comió pan, ni bebió agua; y escribió en tablas las palabras de la alianza, las diez palabras.

28 摩西在耶和华那里四十昼夜，也不吃饭也不喝水。耶和华将这约的话，就是十条诫，写在两块版上。

En las primeras veinticuatro horas, habiendo despachado una ternera con yuca, ñame y plátanos asados, y además una caja y media de champaña, Aureliano Segundo tenía la seguridad de la victoria.

第一个昼夜，吃掉了一只小牛，外加配莱：木薯、山药和油炸番蕉，而且喝完了一箱半香摈酒，奥雷连诺第二完全相信自己的胜利。

Por ejemplo, podemos ir adelantando la hora de acostarnos y levantarnos, comer a las horas habituales o hacer ejercicio por la mañana para ir sincronizando nuestro ritmo circadiano con el del trabajo.

例如，我们将起床和睡觉的时间提前，准时吃饭，或是进行晨练，让我们的作昼夜作息逐渐和工作节奏同步。

Y, cada vez que en la consulta vemos uno de estos adolescentes y les cambias el ritmo circadiano y consigues que no vayan privados de sueño, eso no tiene precio.

而且，每次我们在办公室看到这些青少年时， 你改变他们的昼夜节律并确保他们不被剥夺睡眠，这是无价的。