Así de extremo es vivir en Oymyakon, pero aún falta lo peor para un adicto a YouTube.

这些就是生活米亚康的糟糕之处了，但对于一个爱逛油管的人来说，还没提到最惨的事。

Estuvimos unos meses juntos, hasta que se hizo adicta al litio.

我们一起了几个月，直到她对锂上瘾。

Cuando tenía 13 años, era una adicta a las redes sociales.

当我13岁的时，我是一个沉迷社交网络的女孩。

Así que eres un Pikachu que habla, con amnesia y adicto a la cafeína.

所以你是会讲话的失忆皮卡丘，还咖啡因成瘾。

Eso provocó un problema de salud pública en China, porque la gente se volvió adicta a la droga.

这引发了中国的公共健康问题。人们吸食鸦片成瘾。

Porque sabes que estoy adicto a las noticias.

因为你知道我对新闻上瘾了。

Sin embargo, hacer a tu cerebro adicto a una sustancia no tendría que aceptar tanto a la salud de tu cuerpo.

然而，让你的大脑对某种物质上瘾也不必让你的身健康承受此大的损失。

Y es que ¿cómo puede alguien volverse adicto a una conducta?

一个人怎么会对某种行为上瘾呢？

Etimológicamente, " adicto" viene del latín addictus, que significa " favorable, dedicado o entregado" a alguien.

从词源学上来说， “addict” 来自拉丁语addictus，意思是对某人“有利、奉献或奉献” 。

Y esta es la historia de cómo un niño adicto a destruir cosas, empezó a construir casas, más específicamente nuevos normales.

这是一个关于一个沉迷于破坏事物的男孩何开始建造房屋，更具地说是新的正常房屋的故事。

También hay teorías cognitivas que dicen que la persona adicta tiene dependencia de factores externos para mantener un sentido de equilibrio interno.

还有认知理论认为，成瘾者依赖外部因素来维持内部平衡感。

Las conductas que tenemos hacia nuestros teléfonos son similares a las de un adicto: comprobación compulsiva, cambios de humor y abstinencia.

我们对手机的行为类似于瘾君子的行为：强迫性检查、情绪波动和戒断。

Si la comida se libera al azar, la rata se comporta erráticamente como un adicto.

果食物是随机释放的，老鼠的行为就会像瘾君子一样不稳定。

También tienen fama de ser adictos al trabajo y les cuesta relajarse y expresar sus verdaderos sentimientos.

他们还以工作狂而闻名，很难放松和表达自己的真实感受。

Pero, si queremos llevar una vida placentera y saludable, vivir más y mejor, conviene saber ¿por qué una persona se vuelve adicta a una sustancia o a una actividad?

但是，果我们想要过上愉快、健康的生活，活得更长久、更好， 重要的是要知道为什么一个人会对某种物质或某项活动上瘾？

El embriagador sentimiento de control derivado de la transformación física había provocado que millones de personas se volvieran adictas a múltiples prácticas para alterar la carne: cirugía cosmética, piercings, culturismo, esteroides..., incluso la bulimia y el transgenerismo.

这种由肉身的改变激发出的令人沉醉的控制欲蛊惑着成千上 万身改造爱好者......美容外科、身刺青、健身塑身、使用类固醇......忍饥挨饿, 乃至变性。

Que una escritora -que en 1978 se confesaba " adicta a la digresión" , como su admirado Felisberto Hernández- haya cultivado con tanta fortuna ambas formas brevísimas dice mucho de su propia disconformidad con los conceptos literarios preestablecidos.

一位女作家——曾1978年坦言自己“沉迷于离题”，就像她崇拜的菲利斯波尔特·赫尔南德斯那样——此成功地钻研了两种非常简短的创作形式，说明她本人对于预先树立的文学概念有许多异议。

Más recientemente, " adicto" se usó como sinónimo de " fiel" o " leal" : " Este mosquetero es el más adicto a la reina" , pero también como sinónimo de " aficionado" " Mi tía es adicta a la música de Mozart" .

最近，“上瘾” 被用作“忠实” 或“忠诚”的同义词：“这个火枪手是对女王最上瘾的”，同时也被用作“业余爱好者” 的同义词“我姑妈对莫扎特的音乐上瘾了” 。

Lo primero que tiene que hacer un adicto es saber que lo es.

Y es que uno puede ser adicto a muchas cosas.