Hablando de la digestión, ¿el estrés crónico afecta la cintura?

说到消功能，那么长期的处于压力之中会否使人变胖呢？

Por ejemplo, realizar acunpuntura en el punto " zu san li" puede ayudar a la digestión.

比如，针灸“足三里”穴位有健胃等多种作用。

Es para hacer la digestión y comerse dos.

——就是消吃两个。

Todos los animales vertebrados lloran, y parece ser que el cocodrilo, para hacer la digestión, fisiológicamente, le ayuda mucho llorar.

所有脊椎动物都会哭，而鳄鱼似乎为了消，从理上来说，哭泣有帮助。

Hace el cuerpo grácil y facilita la digestión.

使身体优美，促进消。

Juega un papel clave en la digestión, la función muscular y el sistema inmunitario.

消、肌肉功能和免疫系统中挥着关键作用。

En ese momento, yo sentía que mis digestiones no eran muy buenas, así que decidí probar, intentarlo.

当时我就觉得自己的消不太好，所以我决定尝试一下，尝试一下。

Mi digestión mejoró y especialmente el mayor beneficio para mí fue sentirme menos cansado, menos exhausto después de comer.

我的消能力得到了改善，尤其是我来说最大的好处是感觉不那么累了，吃完饭后不那么疲惫了。

Después está lo pequeño: cómo estoy respirando, qué estado de energía tengo, qué está pasando con la digestión...

之后是那些细微之处：我如何呼吸，我的能量状态如何， 消系统正什么… … 这些都可以学会去感知， 让我们来看看如何做到。

Y se recomienda comer arroz, manzana, pan tostado, plátanos, o sea cosas de fácil digestión y que sean algo astringentes, que no produzcan diarreas.

推荐食用米饭、苹果、烤面包、香蕉等食物，换句话说就是易消且易便秘的食物，这样才不会引起腹泻。

Cuando ha comido demasiado, se enrolla como un canutillo y así pasa horas, o incluso días, hasta que termina de hacer la digestión.

当吃得太多时， 会像豆子一样卷起来，如此持续数小时甚至数天， 直到完成消。

Y almorzó con buen apetito y hasta tuvo una entretenida digestión junto al pasamano, silencioso, con los ojos cerrados pero sin dormir, como para creer que soñaba despierto.

这顿午饭他吃得香，还静静地靠着栏杆愉快地消食物，他眼睛闭着，但没有睡着，好让自己觉得像做白日梦一样。

En la digestión, las bacterias intestinales de los mamíferos descomponen el azufre y los aminoácidos con azufre para producir disulfuro de hidrógeno, un gas con olor parecido a huevos podridos.

消过程中， 哺乳动物肠道细菌分解硫和含硫氨基酸， 产二硫氢，这是一种闻起来像臭鸡蛋的气体。

Cuando un perro ve la comida, las señales de los ojos y la nariz estimulan el cerebro, que activa las glándulas salivales para secretar saliva para ayudar al perro con la digestión.

当狗看到食物时， 来自眼睛和鼻子的信号会刺激大脑，从而激活唾液腺分泌唾液来帮助狗消。

Con todos los problemas, cuando vienes aquí a la playa, y por ejemplo has comido mucho, o vienes con comida y comes y después te quieres bañar, es que te puede dar un CORTE DE DIGESTIÓN.

当你来到海滩，就会碰到各种问题，比如你吃了太多东西，或是带了食物来吃，然后你想去游泳，那你可能会碰到“消中断”。

La dieta en estos pacientes se recomienda dejar de ingerir comidas que produzcan más diarrea o que sean de difícil digestión como grasas animales, lácteos, puerco, comidas demasiado condimentadas, moles, adobos, birrias, etcétera, cosas con mucho chile, con jitomates, etcétera.

建议腹泻病人停止摄入难以消或会引起更严重腹泻的食物，比如动物脂肪、乳制品、猪肉、重口味食物、辣椒、腌制食品、大鱼大肉等，也不能摄入含有大量辣椒，和番茄的食品。

Pues espero que os haya gustado mucho este vídeo ha sido muy interesante, hemos aprendido expresiones nuevas, como: te puede dar un corte de digestión, me voy a dar un chapuzón, que es cuando me voy a bañar.

希望你们喜欢本期视频，非常有趣，我们学到了新的表达方式，比如：你可能会“消中断”，我要去“泡个澡”，也就是我要去游泳。

Con tanto ajetreo hay quien no tiene tiempo ni para hacer la digestión.

Pasa directamente a la sangre y no hace falta hacer la digestión.

Flatulencias, digestiones pesadas, sensación de que todo me sienta mal.