La motivación extrínseca es la del palo, la zanahoria y el burro.

外在动机是大棒、胡萝卜和驴子。

Un metanálisis de 128 estudios examinó los efectos de las recompensas extrínsecas sobre la motivación intrínseca.

对 128 项研究进行的荟萃分析考察了外在奖励对内在动机的影响。

Dicen también que hay dos tipos de motivación: la motivación intrínseca y la motivación extrínseca.

他们还说有两种类型的动机：内在动机和外在动机。

Cuando estudiamos cómo nos motivamos para aprender, desarrollarnos y tener éxito, podemos identificar dos fuerzas contrarias: las extrínsecas y las intrínsecas.

当我们研究如何激励自己学习、发展和成功时，我们可以识别出两种相反的力量：外在的和内在的。

Si bien la mayoría de las recompensas socavan significativamente nuestro interés intrínseco, la retroalimentación positiva, que es un motivador extrínseco, nos inspira a seguir adelante.

虽然大多数奖励会严重破坏我们的内在兴趣，但积极的反馈是一种外在的激励因素，激励我们继续前进。

Esta etapa se llama motivación extrínseca: regulada externamente.

Esta etapa se conoce como motivación extrínseca: regulación introyectada.

A la izquierda tenemos la desmotivación, en el centro la motivación extrínseca y a la derecha la motivación intrínseca.

¿Y qué opinas de las recompensas extrínsecas?

Esta etapa se llama motivación extrínseca: regulación a través de la identificación.

Esta etapa se conoce como motivación extrínseca: regulación integrada.