Algunos estudios demuestran que este proceso predispone nuestro organismo para el sueño al enlentecer el metabolismo.

一些研究表明，这一过程通过减代谢来让我们的机为睡眠做好准备。

Estudios actuales establecieron el papel que desempeña el glutamato en nuestro metabolismo.

目前的研究确定了谷氨酸在我们代谢中的作用。

Entre otros, reduce los químicos del estrés y mejora el metabolismo, para que te sientas mejor y aumentes tu productividad durante todo el día.

此外，睡眠还能减少产生压力的化学物质，改善代谢，让你感觉焕然一，提高一整天的工作效率。

Esas restricciones hacen que tu metabolismo se vuelva más lento y que en el futuro sea mucho más difícil bajar de peso.

这些限制减慢了你的代谢，并让你日后更难减肥。

Pero 6 años después 2 de cada 3 de los participantes ya habían recuperado su peso, y no solo eso: su metabolismo era mucho más lento.

但是六年之后，三分之二的参与者经反弹，而且不仅如此：他们的代谢变得更慢了。

Las células de tu cuerpo están especializadas para diferentes funciones: unas forman tus músculos, otras transportan oxígeno y otras ayudan en tu metabolismo, entre muchas cosas más.

您内的细胞专门负责不同的功能：一些细胞形成您的肌肉，一些细胞输送氧气， 另一些细胞帮助您的代谢，等等。

Los animales hacen una contribución notoria con sus posibilidades de desplazamiento y con sus metabolismos, pero hay un animal bastante particular, capaz de transformar de maneras nunca antes vistas la tierra: el hombre.

动物可能的活动和代谢起到了非常要的作用，尤其是其中一种动物，能够以从未有过的方式来改造地球：人类。

Eso eleva su metabolismo y quema más grasa, incluso cuando no hace ejercicio.

Nuestro metabolismo genera el calor equivalente a un foco de 100 watts y es necesario deshacernos de ese calor.