Hola.
Está un poco oscuro porque son las 10 de la noche.
Tengo sueño y me voy a dormir porque mañana vamos a ver mi rutina de la mañana mientras hablo lento y claro.
Me voy a dormir.
Cuando tengo una rutina pongo una alarma a las 7 de la mañana.
Pero casi siempre me despierto un poco antes.
Entonces apago la alarma antes de que suene.
Me levanto y voy al baño.
Antes de meditar, me echo agua en la cara para asegurarme de estar bien despierta.
Se me olvidó jalarle al baño.
