Así se produce la adicción a la nicotina.

这就是尼古丁瘾的过程。

Claro que hay otros medicamentos para dormir, pero algunos son altamente adictivos y consumirlos por largos periodos tiene consecuencias.

当然，还有其他助眠药物，但有些是高度瘾的，长期服用会产生不良后果。

Ninguna teoría explica por sí sola por qué se desarrollan las adicciones.

没有单一的以解释瘾的原因。

Es la única adicción conductual reconocida por el manual de diagnóstico DSM porque cumple con todos las características.

它是唯一被 DSM 诊断手册认的行为瘾，因为它符合所有特征。

Aunque los especialistas no están de acuerdo en una misma definición, estos se pueden considerar los 5 atributos que caracterizan a las adicciones: 1. Compulsión.

尽管专家们对相同的定义没有达一致，但这些以被认为是瘾的 5 个特征： 1.强迫。

El sistema de recompensas de la dopamina y el sistema opioide endógeno son los dos mecanismos más involucrados con el desarrollo de adicciones.

多胺奖赏系统和内源性阿片系统是与瘾发展最相关的两种机制。

También hablamos de por qué las campañas contra las sustancias adictivas no suelen tener éxito y qué sí se puede hacer para tratar este problema.

我们还讨了为什么反对瘾物质的运动通常不功，以及以采取哪些措施来解决这个问题。

A adolescentes con problemas de adicción se les ayudó a dormir mejor, aquellos que mejoraron su sueño redujeron el uso de sustancias.

帮助有瘾问题的青少年睡得更好，那些改善睡眠的青少年减少了物质使用。

Otro grandísimo problema es la adicción que crean, pudiendo provocar tal obsesión capaz de retener a la persona que la sufre durante horas " enganchada" a ellas.

另一个巨大的问题是他们制造的瘾，这能会导致这种痴迷， 能够让遭受这种痛苦的人“迷上” 他们几个小时。

Además, se descubrió que las compañías tabacaleras tenían conocimiento de la adictividad de la nicotina y utilizaron estrategias para aumentar la dependencia de los fumadores.

此外，烟草公司被发现意识到尼古丁的瘾性，并采取策略来增加吸烟者的依赖。

Una persona con ludopatía al jugar eleva sus niveles de norepinefrina (lo que eleva su estrés) y cuando gana dinero tiene una respuesta cerebral similar a haber recibido una dosis de cocaína.

赌博瘾的人的去甲肾上腺素水平会增加（这会增加他们的压力），当他们赢钱时，他们的大脑反应类似于接受了一剂卡因。

Una persona con esta adicción pasa tanto tiempo jugando que ignora su higiene personal, puede perder o ganar mucho peso, alterar sus patrones de sueño, jugar en el trabajo o mentir para ocultar su adicción.

患有这种瘾的人花太多时间玩游戏， 以至于忽视了个人卫生，能会体重减轻或增加很多， 扰乱他们的睡眠模式，在工作中赌博， 或者撒谎来隐藏自己的瘾。

Los especialistas distinguen dos tipos de adicciones: la primera es la adicción a sustancias, de la que ya hablamos en un video anterior y en el que mencionamos el alcohol, el tabaco y otros tipo de productos estimulantes o tranquilizantes.

专家区分了两种类型的瘾：第一种是物质瘾，我们在之前的视频中已经讨过，其中我们提到了酒精、烟草和其他类型的兴奋剂或镇静剂产品。