¿Sabías que tus emociones son como tu Google maps?
Cada vez que nosotros sentimos una emoción, nos está hablando.
Y entonces la pregunta que llega es: ¿Por qué nos hemos pasado tanto tiempo tratando de desactivar aquel sistema de navegación que tantas respuestas nos da?
Normalmente cuando hablamos de emociones, las dividimos en dos grupos: tendemos a hablar de emociones positivas y negativas.
Eso está muy bien, pero por qué no mejor empezamos a hablar hablar de contraste.
El contraste es aquel momento o aquella situación que te muestra dos opuestos: hay emociones que te muestran cosas que no quieres; son esas emociones que te ponen incómodo, frustrado, enojado, triste.
Y cuando tú estás experimentando esas emociones, lo más natural, es que quieras moverte hacia lo que sí te gusta.
Estados de bienestar, placer, equilibrio, alegría, paz y serenidad.
Y de esa manera, aterrizamos al verdadero significado de la emoción.
Emoción viene del latín "emotionis", que significa "en movimiento ".
