En la jerga, llamamos a esas personas " alondras" por un ave que canta muy temprano.

行话中，我称这些人为“云雀”，因为它像一种很早就会鸣叫的鸟。

Había buscado refugio entre los juncos cuando las alondras comenzaron a cantar y el sol a calentar de nuevo: llegaba la hermosa primavera.

当太阳又开始温暖地照着的时候，他沼泽地的芦苇里。这是一美丽的春天。

Eso quiere decir que no nos estamos despertando en el horario en el cual nuestro cuerpo quisiera despertarse, salvo casos extremos de personas muy alondras posiblemente.

这意味着我有身体想醒来的时间醒来，除非是那些极其早起的人。

Es más, hasta hay casos de alondras muy extremos, personas extremadamente matutinas, que conocen a una persona búho muy extremo, a una persona extremadamente vespertina, y se casan.

更有甚者，有些极端的云雀型人，即极其早晨型的人， 会遇到一极端的猫头鹰型人，也就是极其夜晚型的人，结为连理。 这种情况下， 他的孩子简直就是奇迹。

Uno podía predecir que las personas más alondra, las personas más matutinas, iban a tomar mejores decisiones durante la mañana y peores decisiones a la noche y viceversa con las personas más " buhosas" .

可以预测，那些更为早起的人， 即早晨型的人，会上午做出更好的决策， 而晚上做出较差的决策； 反之，那些更倾向于夜间活动的人， 即“猫头鹰型” 的人，则会晚上做出更好的决策， 而早晨做出较差的决策。