21 Y al extranjero no engañarás, ni angustiarás, porque extranjeros fuisteis vosotros en la tierra de Egipto.

21 不可亏负寄居的，也不可欺压他，因为你在埃及地也作过寄居的。

Esta idea me angustió tanto que comencé a darme por vencido.

这个想法让我非常痛苦，以至我开始放弃。

Nos angustiaba la posibilidad de que el agujero también se tragara nuestra casa.

我担心这个洞也可能吞掉我的房子。

Creo que a él le angustiaban muchas cosas, pero sobre todo cosas del pasado y otras tantas del futuro.

我认为他忧虑很多事情，尤其是过去的和未来的。

Esa historia empezó cuando, en 2005, Jhon recibió una llamada un poco confusa de una mujer muy angustiada pidiéndole ayuda.

这个故事始 2005 ，Jhon 到一位非常痛苦的女士打来的电话， 电话有些令人困惑， 向他寻求帮助。

Empezamos por entender qué fue lo que pasó ese día de 2005, cuando ella llamó a Jhon muy angustiada para pedirle ayuda.

我首先了解 2005 那天发生的事情，当时她非常痛苦地打电话给乔寻求帮助。

Diabetes, colesterol alto, triglicéridos, dolor de rodillas… Claro que le angustiaba: lo menos que quería era que su hija se enfermara.

糖、胆固醇、甘油三酯、膝盖疼痛… … 当然，这些都让他很担心：他最不想看到的就是女儿生。

9 Y no angustiarás al extranjero: pues vosotros sabéis cómo se halla el alma del extranjero, ya que extranjeros fuisteis en la tierra de Egipto.

9 不可欺压寄居的，因为你在埃及地作过寄居的，知道寄居的心。

Nos angustiamos por el futuro, por lo que podría pasar, por lo que los demás pensarán, y en realidad tal vez solo estemos frente a un inofensivo caracol.

我为未来焦虑， 为可能发生的事情担忧，为他人会怎么想而困扰， 但实际上，我面对的或许只是一个无害的蜗牛。

Si vuestras cuitas, angustiada señora, se pueden prometer alguna esperanza de remedio por algún valor o fuerzas de algún andante caballero, aquí están las mías, que, aunque flacas y breves, todas se emplearán en vuestro servicio.

“忧伤妇人，如果某位游侠骑士的勇气和力量有希望使您摆脱痛苦，那么我愿意用我的菲薄之力，为您效劳。

Finalmente, angustiada con la idea de tener que entretenerse con su libro que había elegido solamente porque era el segundo tomo del que leía Darcy, bostezó largamente y exclamó: ––¡Qué agradable es pasar una velada así!

彬格莱小姐所以要挑选那一本书读，只不过因为那是达西所读的第二卷，她满想读个津津有味，不料这会儿倒读得精疲力尽了。她打了个呵欠，说道：“这样度过一个晚上，真是多么愉快啊！

Entonces, animo a que busquemos momentos de felicidad en nuestro día a día o de alegría, olvídate de la felicidad como un destino, porque en realidad, nos angustiamos buscándola y cuando creemos que hemos llegado, nos deprimimos.

我鼓励我在每天的生活中寻找幸福或快乐的时刻，不要把幸福当作目的地，因为，实际上，追寻幸福让人焦虑，当我认为我已经得到幸福时，我会感到沮丧。

Era un fantasma en una casa ajena que de un día para otro se había vuelto inmensa y solitaria, y en la cual vagaba a la deriva, preguntándose angustiada quién estaba más muerto: el que había muerto o la que se había quedado.

她是一座陌生房子里的幽灵，这座房子日复一日地变得巨大而孤独，她在里面漂泊着，痛苦地想知道谁更死：死了的人还是留下来的人。

Yamila está indignada, llena de bronca, angustiada.

Cuando me enteré de esto, no pude dejar de angustiarme.

Soy una madre angustiada, se me ha perdido

Y aunque eso la angustie, no se equivoca del todo.

Cómo está contada como espectador te invita, te invita a querer meterte, te abruma, te hace que te angusties.

Ella le dijo algo como, te noto bastante decaída, diferente, noto que siempre estás triste, siempre angustiada, a veces hasta te veo destruida.

Si todo eso que los demás hacen con su vida no depende de nosotros y no podemos controlarlo, porque no nos corresponde, ¿qué sentido tiene angustiarnos tanto con su dolor?