Anda despacio; habla con reposo; pero no de manera, que parezca que te escuchas a ti mismo; que toda afectación es mala.

“你走路要慢，说话要沉，不过，也别声音小得像是说给自己听似。这些都不好。

Pero, sin embargo, los ojos tranquilos de Zhang Beihai eran un potente campo de fuerza que mantenía la estabilidad de la formación y les ayudaba a mantener su porte militar.

但章北海沉光像一个强劲力维持着阵列定，保持着军尊严。

He conocido a trabajadores y profesionales, hombres y mujeres que, con su esfuerzo sereno, durante estos largos y difíciles años, sin desfallecer ni resignarse, sostienen con gran dignidad y coraje a sus familias, sus vidas ysus trabajos.

我认识了很多劳动者和各行各业，男和女，在这些漫长又艰难年份里面，他没有屈服，没有气馁，他用自己沉不惊努力，对他家庭，他生活和工作，保持着他尊严和他勇气。