Donc on commence par un bon échauffement.

因此我们以好热身开始。

Quand le courant passe, il provoque un échauffement.

电流通过时，会产生热量。

Je vais maintenant vous montrer quelques échauffements que vous pourrez faire avant chaque exercice de prononciation.

现在我将向你们展示一些可以在每个发音练习前做热身运。

Mais élevé dans le métier où on peut voter qui vient de l'échauffement des joueurs avant une partie.

但也有一些术语源自球员赛前热身。

Voilà donc fin de l'échauffement on va commencer l'entrainement Gainage !

就是这样，我们要开始训练了。集合!

Pour ma part, avant chacune des leçons en vidéo, je fais des échauffements.

我自己每次上视频课前，都会先进行热身。

L'échauffement n'a pas besoin d'être long, quelques minutes suffisent.

热身不需要长时间，几分钟就足够了。

Cependant, pas une fumée, pas une vapeur, pas un échauffement de la paroi n’indiquaient une éruption prochaine.

但是，并没有任何迹象可以说明火山将要爆发——既没有烟，也不烫。

Tout ce que vous voyez ici, c'est l'énergie absorbée par le t-shirt et qui contribue donc à son échauffement.

你现在看到所有这些，是T恤吸收能量，是它发热原因。

La deuxième raison, c'est que l'échauffement va permettre de préparer vos muscles pour les différents exercices que vous allez faire.

第二个原因是热身可以帮助你肌肉，为即将进行各种练习做好准备。

C'est un échauffement comme un athlète. Acclamations.

这是一场像运员一样热身赛。干杯。

De l'extérieur, ça ressemble à une séance traditionnelle d'échauffement.

- 从外面看，这就像一场传统热身赛。

En plein échauffement, c'est Antti Patsi, l'un des meilleurs jockeys.

在全面热身赛中，最佳骑师之一安蒂·帕西 (Antti Patsi) 出场。

Elle a aussi choisi d'allaiter jusque dans les salles d'échauffement.

即使在暖身室，她也选择母乳喂养。

Cette balade est un petit échauffement pour l'équipage avant le pic de cet été.

这次旅行是在今年夏季高峰期之前为船员们做短暂热身。

L'important est de prévoir quelques déviations en cas d'échauffement: une bonne histoire, un sujet fédérateur.

- 重要是在过热情况下计划一些偏差：一个好故事，一个统一主题。

Je ne suis pas entré et je ne descendrai pas, dit Cosimo avec le même échauffement.

“我没有进去，我也不会下来，”科西莫说，带着同样兴奋。

Après un rapide échauffement, chacun va essayer ce jeu inventé par des paysans bretons il y a plusieurs siècles.

- 快速热身后，每个人都会尝试几个世纪前布列塔尼农民发明这个游戏。

Mimurin est très doué pour faire un échauffement qui s'appelle Furikomanaide taisou ça veut dire l'exercice de ne pas verser.

Mimurin非常擅长做一个热身，叫做Furikomanaide taisou，意思是不倒锻炼。

Ça dure 63 jours de souffrance avec à chaque fois : échauffements, étirements, entraînement et étirements à nouveau.

它持续63天痛苦，每次：热身，伸展，训练和伸展。