Seca las alitas de pollo con papel de cocina.

用厨房用纸把鸡翅表面吸干。

Hacemos así y le quitas las pepitas y todo el agua que tenga.

我们这样做，去掉籽和所有的。

Número cinco. Cuida tu alimentación y tu hidratación.

第五点。注意你的饮食和充。

Cuando estén, enfríalas en agua con hielo y escúrrelas.

好了以后，用冰冷却，沥干。

Mis aguas alimentan el suelo árido sobre mí.

我的滋养着上方干涸的土地。

Se vuelven más estrechos y no tienen la misma capacidad de rellenar líquido.

它们变得更窄，没有同样的能力来充。

¿Podrías pasarme el esparadrapo y un trapo para drenar este trasto por favor?

“请把橡皮膏和布递给我，让我排干好吗？”

Estos discos que amortiguan el peso del cuerpo se comprimen como lo haría una esponja, perdiendo líquido.

这些缓冲身体重量的椎间盘像海绵一样被压缩，流失。

Una vez que los fideos se han enjuagado y enfriado, se drenan para eliminar el exceso de agua.

冲洗并冷却后，面条经过沥，以去除多余的。

6 Y dijo Dios: Haya expansión en medio de las aguas, y separe las aguas de las aguas.

6 神说，诸之间要有空气，将为上下。

El chocolate también tiene la capacidad de reconstruir e hidratar la piel que sufrió daños causados por el sol.

皮肤因太阳光直射而收到损伤时，巧克力可以修复皮肤并为其注入。

No había animales venenosos o nauseabundos ni humedad en las paredes o el techo.

墙壁或天花板上没有有毒或恶心的动物或。

¡Y este nuevo estudio indica que mi piel tiene alta capacidad de mantenerse hidratada!

这项新研究表明我的皮肤具有很强的保持的能力！

Cada molécula de agua se compone de dos átomos de hidrógeno pegados a un átomo de oxígeno.

每个子由两个氢原子和一个氧原子连接而成。

Al entrar en contacto prolongado con el ambiente, absorben el agua que les falta y se reblandecen.

与环境长时间接触后，它们会吸收所缺乏的并软化。

Las moléculas de agua tienen fuerzas cohesivas fuertes gracias a su habilidad para formar puentes de hidrógeno entre ellas.

子由于能够它们之间形成氢键而具有很强的内聚力。

Ellos reciben el agua que traen los vientos, ayudan a retenerla con su vegetación y la distribuyen por toda la tierra con los ríos.

它接收风中的，利用植被保存，并通过河流把份输送到地球的每个角落。

Durante la noche, al respirar y sudar perdemos mucha agua, así que es bueno tomarnos un vaso de agua justo después de levantarnos.

夜间，随着呼吸和出汗，我们会流失大量的，所以起床后喝一杯是很好的选择。

La lava actúa como una esponja, absorbiendo agua y permitiendo que llegue al subsuelo, lo que nos permite tener agua potable.

熔岩就像海绵一样， 吸收并使其到达地下，使我们能够获得饮用。

Primero, el planeta debe ser lo suficientemente grande para que la gravedad evite que las moléculas de agua se vayan al espacio.

首先，行星必须足够大，重力足以阻止子进入太空。